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Qui Sommes-nous ?

Jess et Romain, 2 passionnés par l'alimentation santé, le bien-être et l'évolution personnelle mais surtout grands amateurs de bonne cuisine gourmande et savoureuse.


Conscients de l’importance de l’alimentation sur notre santé nous prenons un malin plaisir à cuisiner des plats sains et délicieux et à expérimenter l’association de nouvelles saveurs.


Nous aimons partager notre amour pour la nourriture et ses bienfaits avec nos proches et avons décidé de le faire à plus grande échelle. De nature curieuse et consciencieuse nous avons commencé à lire et à étudier de plus en plus sur la nutrition santé.

Aujourd’hui tout est mis oeuvre pour rendre compliqué le simple fait de se nourrir correctement. La multitude d’informations auxquelles nous avons accès perdent un grand nombre de personnes dans les méandres de la santé.


Nous voyons autour de nous beaucoup trop de gens se prendre la tête sur quoi et comment consommer pour être en pleine forme et perdre du poids. Ils se frustrent avec des régimes au contenu douteux ou se forcent à prendre des abonnements dans des salles de sport.


Malheureusement, il en résulte très souvent frustration et découragement car cela semble irréaliste dans nos modes vie moderne. Prendre soin de soi semble être devenu un luxe ou une corvée au lieu d’être un plaisir de la vie.


Nous sommes évidemment convaincus du contraire: une alimentation saine, simple, économique et délicieuse est compatible avec un corps en pleine forme.

"Soyez le changement que vous voulez voir en ce monde." 

Gandhi

Pour en savoir plus sur l'alimentation santé durable, viens faire un tour sur notre blog pour consulter nos articles complets ainsi que nos recettes saines et gourmandes sur www.lamethodebanzai.fr

La Méthode Banzaï

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